Настя задумчиво смотрит на стаканчик воды, который стоит на столике перед ее креслом. Как будто прислушивается к своим ощущениям, «сканирует» свое тело, стараясь определить, испытывает ли оно в данный момент жажду...
А я очень радуюсь такому на первый взгляд, может быть, странному процессу. Ведь очень долго Настю ставили в тупик вопросы о том, что с ней происходит в данный момент времени: о том, что она чувствует, что ощущает.
Конечно, прежде всего, это проявляется в эмоциональной сфере, но иногда распространяется и даже на сферу телесных ощущений.Откуда берется такая вот «бесчувственность»?
На самом деле, причин может быть множество. Но очень часто это не бесчувственность, а «замороженность». Сталкиваясь с трудными, а иногда и невыносимыми, переживаниями, с болью, мы стараемся защитить себя, отгородившись от собственных чувств, отстранившись от них. И на какое-то время такая стратегия вполне может сработать: мы испытываем облегчение, получаем возможность как-то жить дальше, как-то функционировать. Но со временем, к сожалению, оказывается, что такой вот возведенный нами щит загораживает нас не только от болезненных переживаний, но и от переживаний вообще: да, мы не чувствуем боль, но не чувствуем и радость, не можем ощутить красоту окружающего мира, эмоциональную близость с другим человеком...
Конечно, возвращение эмоциональной чувствительности — процесс не очень простой и даже не всегда приятный. Мы же испытываем неприятные, иногда даже болезненные, ощущения, когда, например, кровь снова начинает поступать в руку или ногу, которая затекла из-за неудобного положения. Но в результате мы получаем возможность снова ощущать свою руку, блаженно потянуться, сделать нужное движение, в конце-концов ощутить, что это моя рука, она есть, она живая, как и я, собственно.
Когда мы заново учимся открывать завернутый в какой-то момент «эмоциональный кран», происходит что-то похожее. Да, мы рискуем вновь почувствовать боль, гнев, разочарование, горе. Но в то же время обретаем возможность испытать воодушевление, радость, надежду, любовь... Получаем возможность переживать жизнь, во всех ее красках, во всем ее многообразии. А это, на мой взгляд, все-таки стоит риска
P.S. Как и во всех остальных моих «клиентских историях», образ Насти — сугубо собирательный, основанный в значительной степени на моей фантазии и личном опыте. Любые совпадения с реальностью случайны.